پیامبر اکرم صلّى اللّه علیه و آله فرمود : هیچ تهیدستی سخت تر از نادانی و هیچ مالی سودمندتر از عقل نیست .

افسردگی در نوجوانان

بحث اصلی این نوشتار، افسردگی در نوجوانان است. به جرات می توان گفت که قشر بسیار زیادی از نگاه آماری جامعه ما را در ایران عزیز، نوجوانان و جوانان تشکیل می دهند که به عبارتی آینده سازان این سرزمین مادری می باشند.دوران نوجوانی، یعنی شکل گیری فرایند شخصیت یک فرد! دوران نوجوانی یعنی گذار از یک مرحله زندگی به مرحله جدید و فرایند بحران هویت؟! متاسفانه عدم آگاهی، بینش و عدم توجه به این دوره از زندگی باعث شده که نوجوانان عزیز دچار بحرانهای روحی، روانی، عاطفی و ذهنی فراوانی شوند که به تمام زندگی آنان آسیب می رساند! شاید این اتفاقها برگرفته شده از یک سری فرهنگهای نادرست و ایده های اشتباهی است که از دیرباز تا کنون بین خانواده های ایرانی به غلط مرسوم شده، جا افتاده و غیر قابل تغییر است.

1

ادامه مطلب...

لزوم آموزش و فراگیری همگانی هنرهای رزمی

 


 

در زندگی امروزه با توجه به مشغله های بوجودآمده، امکان اختصاص دادن زمانی خاص به فعالیتهای ورزشی تقریبا به مرز غیر ممکن رسیده است و نظرات مردم در این مورد جالب است که در اکثر مواقع هم حق با آنهاست، چون علاوه بر نداشتن وقت آزاد جهت ورزش کردن باید علاقه و تمایل و به تعبیر جوانان امروزی حس و حال ورزش کردن هم باشد. بگذریم از پدر و مادران شاغل و یا حتی مدیرانی که تا 12 شب بجای اینکه به استراحت بپردازند مشغول جلسات و حل و فصل کردن مشکلاتند و حتی اگر استخر هم بروند برای تشکیل جلسه ای جدید و یا ادامه بحث جلسه قبلی است که نتیجه همه این تلاشها میشود بالا رفتن قند و چربی، اوره، کلسترول، زانو درد، دیسک کمر، آرتروز، چاقی، تنگی نفس و... احساس بی فایده بودن و اثرات روحی مخرب دیگر.

ادامه مطلب...

تبلیغات

021                                                                                                                                                                          

2

 

 

g1